その名の通り！眠っている間に呼吸が止まってしまう病気です。無呼吸の状態が頻繁に起こることにより、多くの合併症を引き起こすことが明らかとなっています。メタボリックシンドロームや高血圧、糖尿病、脳卒中、心不全などの生活習慣病と深い関わりがあり、病気の発症や悪化の原因となって生活上の危険性が増すと言われています。また、日中の眠気や倦怠感のために生活に支障がでる、トラブルや事故の増加を招くなど自分自身のみならず周りの人達にも大きな損害を与えることもあります。
セルフチェック→以下の質問について当てはまる症状はありませんか？- □日中に眠気を感じる（居眠りをよくする）
- □朝の目覚めがすっきりしない（熟睡感がない、訳もなくだるい）
- □何時間寝ても眠い
- □朝起きると頭が痛い
- □寝汗をかく（寝相が悪い）
- □記憶力・集中力が落ちてきた
- □夜間、何回もトイレに起きる
- □夜間、何度か目を覚ます
- □精神的に不安定になる
- □いびきがうるさいと言われる
※上記の質問に3つ以上当てはまった方は、睡眠時無呼吸症候群の疑いがあります。
睡眠時無呼吸症候群になりやすい人太っている人がなりやすい！なんてことはありません。
あごが小さい（日本人に多い）・首が短く太い・舌や軟口蓋が肥大している・生活習慣病にかかっている…など睡眠時無呼吸症候群となりうる要因は意外と多いのです。
- パルスオキシメーター→ 無呼吸による酸素の低下状態を診断する簡易検査
- 携帯型ポリソムノグラフィー→ 酸素の低下状態と無呼吸の程度を診断する検査
※入院の必要はありません。ご自宅で実施していただけます。
専門の医師のもと治療を継続することで症状が低減し、睡眠の質が向上している方もいます。
心配だが検査をしたことがない方、いびきや睡眠時無呼吸症候群について心当たりのある方など
お気軽にご相談ください。
- POSTED at 2012年12月05日 (水)
